青春之力，非少年之時，而是心中有夢。時間總會老去，唯有夢想，青春永駐！加油#五四青年節

為了豐富員工的業務生活，體現員工工作之外的價值，增進各部門員工之間的了解，增強大家的團體合作精神和凝聚力。五四青年節舉辦“趣味運動會”。

一、活動目的

    傳承企業文化，豐富公司員工業務生活，提高身體素質，促進工作效率，增進同事之間的友誼！

二、比賽原則

    友誼第一  比賽第二  重在參與

三、比賽地點

    公司六樓運動休閑場地及七樓花園長廊

四、比賽時間

2021年5月4日上午

五、參賽人員

全體員工，共分為兩隊，精英隊和王牌隊，精英隊口號：精英不敗，百戰不殆！王牌隊口號：四面出擊，勇爭第一！

六、著裝要求

    全體員工需著藍色沖鋒衣內膽，黑色運動褲。

七、比賽項目及規則

 1、羽毛球單打

參賽隊員:每隊1人

比賽規則:

(1)比賽采取五局三勝制，分數采用11分制，每局中，一方先得11分即算該局獲勝，如果雙方打成平手，獲勝一方需超過對手2分才算獲勝，比賽前，雙方可選擇擲硬幣，贏的一方可先發球。

(2)首局獲勝的一方在接下來的一局比賽中率先發球，兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。

發球要在發球線外，不能踩線，擦網并且過發球線，沒出界的就算有效，在比賽過程中球不能超過界線。(界線:兩側白色邊線以外線為準，只要是在線內或者是壓線就算有效得分)。如羽毛球擊中陽光房的頂部，算該局無效雙方不計分數。

(3)身體的任意部位都不能接觸球，只能用球拍擊球。比賽時隊員不得進行扣球。

 2、乒乓球單打

參賽隊員:每隊1人

比賽規則:

(1)比賽采取五局三勝制，分數采用11分制，每局中，一方先得11分即算該局獲勝，如果雙方打成平手，獲勝一方需超過對手2分才算獲勝，每人輪流發球，每人兩球，一局后要交換場地，兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。

(2)當球停放在選手張開和伸平的手掌內時，才可以進行發球，從球離開運動員手掌的那一刻到球被擊中，球都應該在球臺平面高度之上和發球選手的端線之后。

(3)當球被擊中時，發球選手或對方隊友的身體和衣服的任何部分都不能在球與網之間的范圍內。發球一方只要沒有發過(包括漏發)都算對方得分。

 3、跳繩

參賽人員:全體隊員

比賽規則:

(1)一分鐘內，單人跳繩總次數為計分方式共2組，每組取平均數，次數最高的一組為獲勝組，一分鐘內如參賽者成績相同，將加塞30秒。

(2)跳繩中可以停頓，在一分鐘之內完成跳繩。以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度計算為一個。

 4、兩人三足

參賽人員:全體人員

比賽規則:

由兩個人團結協作，兩人并排站立，一個左腿與另一個右腿的膝蓋以下腳踝以上部分用繩子綁上，比賽在起點處開始出發，至對面標志處返回，返回至起點處，再將繩子解開后交給下一組隊員進行比賽，最后以時間長短進行排名。

 5、一圈到底

參賽人員:全體人員

比賽規則:

每組一個呼啦圈，所有隊員手拉手站成一排，在所有人手不松開的情況下，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。用時最短且無犯規的隊伍獲勝。